Trail à Hangzhou

Ça y est la série de victoire a pris un terme aujourd'hui ! bon par contre, je ne suis pas contre la relancer dès la semaine prochaine =) à suivre !

Comme l'an dernier, ce weekend se déroulait une course de Trail de 28km dans les montagnes autour de Hangzhou. Le circuit qui n'a pas changé comporte toujours autant de marches, de montées et de descentes, est toujours aussi dur, et il parait que c'est comme ça qu'on l'aime =).

c'est quand même bien joli !

Par contre une petite pluie s'était invitée à la fête, et bien que pour courir ce ne soit pas dérangeant, bien au contraire, elle rendait certains passages glissants et un peu dangereux. Mais c'est finalement dans une descente un peu trop rapide qu'une racine a décidé de me mettre à terre! rien de grave, juste du vernis comme on pourrait dire ! mais suffisamment pour calmer les ardeurs dans la suite de la course !

SOS, grand blessé !

Dès la première difficulté nous nous sommes retrouvés à 2, avec un Chinois, en tête de la course.
Puisqu'il restait tout le temps derrière moi je ne savais pas trop comment le considérer, et quand je forçais le rythme, je le sentais toujours derrière. Et en discutant (oui, même en courant on y arrive !), il m'a dit avoir gagné une épreuve similaire organisé chez lui, ce qui me confirmait mon jugement!
C'est au final après la dernière difficulté, sur les 2 derniers km de plat qu'il a accéléré, et je n'ai pas pu le suivre, même si en temps normal le plat et les courses rapides sont plus pour moi, l'enchainement de toutes ces côtes m'avait trop marqué, donc j'ai du le laisser filer. Tant pis!

Photo similaire à l'an dernier! seul le 1er a changé!

Samedi soir je me suis fait invité par les organisateurs de la course, sympa!

Toutes les photos de la course sont LA.

Hawaï 2008

Non non, je n'y suis pas, mais j'aime bien la vidéo, merci Yann !
Et bravo à Benjamin Sanson, qui sort 1er Pro de l'eau, 48 minutes pour 3.8km, chapeau !

http://www.youtube.com/watch?v=raraLojDjsc

Hainan ... week end

Après avoir pris la décision d'aller à Haikou (même endroit que pour l'Ironman), je commençais presque à regretter en voyant la météo la semaine dernière: pluie très importante depuis plusieurs jours, et encore annoncée le week end.
Nous sommes néanmoins partis à 4 vendredi soir direction cette île du Sud de la Chine.
Hébergement dans un hôtel super confortable, avec un petit déjeuner ... miammm !!
Samedi matin au réveil, il pleut des cordes, qui s'estompent au cours du petit déjeuner, on décide donc d'aller rouler un peu pour reconnaître la zone de la course et aller se baigner =)
Malheureusement, à peine arrivé sur la zone du départ il se remet à pleuvoir, ce qui ne nous empêche pas d'aller nager, bien au contraire, puisque l'eau de la mer est plus chaude que celle de la pluie ! Par contre au retour vers le centre ville, la pluie tombait en continue, on ne voyait pas grand chose, et les rues étaient envahies par près de 50cm d'eau ...

Dimanche matin, la météo semble avoir changé, soleil et hautes températures sont au programme !
Le départ est donné vers 10h30, pour nous lancer sur les 6 tours de 22km, 11km sur l'avenue en bord de mer vent de dos, puis demi tour et la même chose avec un terrible vent de face ...
132km à parcourir, rien ne sert donc de s'affoler dès le départ, bien entendu quelques tentatives d'échappées se succèdent, mais elles restent toutes bien contrôlées et avortent vite.

Juste après le 2ème passage sur la ligne un gars monte à niveau et me dit "Hey Tony, together ?", vu que je ne me sens pas trop mal mal, je lui dis ok, et on démarre donc tous les 2 sur cette partie vent de dos. Le trou ne se creuse pas trop, mais finalement après le demi tour qui nous remet vent de face, 3 coureurs nous rejoignent, on se retrouve à 5, 2 de l'équipe Holybrother de Pékin, 2 de l'équipe Specialized, et moi. A voir les gabarit, je me doute que si on finit ensemble au sprint, je ne pourrai pas faire grand chose.
On tourne plus de 2 tours ensemble puis j'accélère pour essayer d'alléger un peu le groupe, on se retrouve donc à l'entrée de dernier tour à 3, 1 de chaque club, puis 2 à 2km du demi tour. Par contre celui qui reste avec moi reste tout le temps derrière, en refusant les relais ; je n'arrive pas à le lâcher. Sachant par expérience que les Chinois n'aiment pas les virages, j'accélère franchement 200m avant le demi tour, pour ensuite relancer le plus vite possible. Malheureusement pour lui, il a glissé dans le virage, et bien qu'il se soit relevé aussitôt, je me retrouvais enfin seul. Par contre seul dans ces 11km vent de face, ouff, c'était dur ! pouls au taquet entre 176 et 180 tout le long, puis 3km vent de dos pour revenir vers l'arrivée et savourer la victoire !

Remise des prix: je remporte une paire de roue Shimano Dura-Ace, en Carbone/Alu (WH-7850-C24-TU ), des lunettes de soleil et un compteur.

Elles ne font pas parti des prix, mais je ne repars pas sans leur numéro :p

Ensuite retour à l'hôtel, douche, démontage et rangement des vélos, pour manger vite fait et partir en voiture rejoindre Sanya (三亚), située dans le Sud de la ville à 3h de route.
On passe là encore la nuit dans un superbe hôtel, vue sur mer. Encore un très bon petit déjeuner, puis on plie bagage, et partons avec le minimum d'affaire.
Première étape : Baie de Yalong (亚龙). Un petit paradis à 25km de la ville, où les complexes hôteliers très luxueux se succèdent autour d'une plage magnifique, tout en préservant le paysage.
Mariott, Sheraton, Pullman, Ritz-Carlton, Hilton ... petits budgets s'abstenir !
En les contournant tous, on se retrouve finalement sur leur plage, et pouvons en profiter !
On est même allé se "rincer" de l'eau de mer dans la piscine du Ritz !!

Puis vers 14h c'est reparti sous un soleil ardent direction WuzhiShan (五指山), 90km vers l'intérieur des terres, après 3 petits cols, autant dire que le sac à dos commençait à peser quand nous sommes finalement arrivés, en plus avec le jour déclinant, nous étions contents de se poser à l'hôtel.

Bon repas en bordure de la rivière, avec encore une température très agréable, puis pour se relaxer un massage. Bon apparemment nous ne sommes rentrés dans la meilleure des places, enfin disons que les masseuses nous ont clairement fait comprendre que le massage n'est normalement qu'un début... un préliminaire ...  nous ne sommes donc pas restés longtemps !

Mardi, dernier jour, retour vers Sanya encore sous une grosse chaleur et un soleil de plomb. Nous déjeunons face à la mer: poissons et fruits de mer, un délice !

Puis direction un établissement de douche et massage, véritable, cette fois =), pour passer 1h30 à se faire masser pieds, jambes et dos, ça fait du bien !
Ensuite retour vers l'hôtel, démontage des vélos, et après une dernière bière savourée sur le bord de mer, nous sommes partis vers l'aéroport. Initialement prévu à 23h40, notre avion n'a décollé qu'une heure plus tard, ce qui nous a fait atterrir à Nanjing vers 2h50, pour finalement arriver à l'appart vers 4h.

Bilan de ce week-end, je me demande plus que jamais si je ne veux pas rester en Chine pour travailler. A poursuivre vers Sanya, nous étions 4, ZhengYi (Chinois), Gerard (Espagnol), Jan (Allemand) et moi. Ces 2 autres Européens sont en Chine depuis respectivement 14 et 8 ans, et à les entendre décrire leur vie, je me dis qu'en France je ne suis pas sûr de trouver mieux... affaire à suivre =)

et ça, ce sont mes nouvelles roues =)

Plus de photos ICI !

Duathlon de Shanghai

C'était un de mes objectifs de la fin de saison, contrat rempli!

Duathlon de Shanghai ... bon en fait le site est de l'autre côté de l'aéroport, soit à près de 60 km du centre ville ! Par chance, je commence à connaître quelques personnes dans le petit monde du triathlon en Chine, donc après avoir retiré mon dossard dans un magasin de vélo du centre ville, quelqu'un m'a conduit là-bas, en me déposant dans un hôtel à 300m du départ, très confortable, payé par le club de Shanghai ! sympa !
Le site est en fait un grand lac artificiel, rigoureusement circulaire, rempli d'eau de mer (c'est à côté de la mer), mais ne cherchez pas de plage =(, il n'est pas assez propre pour y nager cette année, mais ils espèrent faire un triathlon ici dès l'année prochaine.

vue sur Google Earth (les couleurs sont peut-être un peu faussées, mais la mer que l'on voit sur la droite n'est pas d'un bleu exceptionnel ...)

Freddie, un Suédois vainqueur ici l'an dernier, étant là, je pensais plutôt essayer de le suivre au départ pour accélérer ensuite, mais en fait je n'ai pas eu trop de soucis =)

Au départ, c'est un autre concurrent qui a pris un départ assez rapide, je me suis calé dans sa foulé, mais il a ralenti après 400m, donc je suis passé en tête en poursuivant au même rythme. Après 2.5km demi tour pour revenir et prendre le vélo. Freddie doit être à 30" derrière moi.
5 tours du lac, soit 42.5km avec un fort vent, où j'essaie de me faire bien mal pour attaquer la deuxième course à pieds sereinement. La bonne nouvelle est déjà qu'il ne me rattrappe pas. Je pose donc le vélo sans trop savoir où il en est.

Ces enfants étaient géniaux, ils ont encouragé tout le monde, tout le temps et très fort !

Restent donc à faire 2 fois le circuit de course à pieds: après le 1er demi tour je vois que j'ai un gros kilomètre d'avance, mais il me fait une forte impression en le croisant, donc je reste concentré, et essaie de garder une bonne vitesse malgré les jambes qui se font sentir!
Aux 2è et 3è demi tours, je vois que l'écart n'a pas diminué, et je passe donc la ligne en tête, avec 4 minutes d'avance sur le 2è.

"冠军TONY有着众多的粉丝,参加了多项铁人三项,铁人两项,多次赢得冠军"
extrait du web =)

D'après ma montre, je mets 2h02, repartis en 18'/1h06'30"/37'30".

Je remporte donc un vélo de route, qui n'a certes pas la qualité de celui que j'ai, mais qui est correct (cadre Ridley en alu, fourche carbone, équipé en Campagnolo Mirage). Par contre, prendre le métro et le train avec 1 vélo c'est déjà galère, alors avec 2, c'était mission impossible ! Je l'ai donc laissé Shanghai, et je le rapporterai plus tard, au pire lors du marathon.

Pour le podium, ne cherchez pas le Tshirt TDR, ils ont insisté pour que je mette celui de leur sponsor. Mal acceptable ! lol

En plus, le trophée est un vase chinois magnifique.