mercredi 29 juillet 2009

Triathlon de Pékin

25 et 26 juillet, réservoir des tombeaux des Ming, Changping

Site mêlant montagne, lac et culture




1500m de natation en 29'


5 tours de 8km à vélo, avec un mur et 2 bosses, de quoi refaire le retard!
1h05'


4 tours de 2.5k en 38', avec le même mur qu'à vélo


Patrick, un Suisse, qui finit 40" derrière moi (mais dans la catégorie 30-39 ans)



Podium de la catégorie 20-29 ans


Le site de la course est le même (légères modifications du parcours vélo) que celui des JO de l'an dernier et de la manche ITU d'il y a 3 ans où Fred Belaubre avait gagné... la comparaison s'arrête là =)

Le samedi se déroulait la course des pros, victoire "en couple" du couple Savinova.




Plus de photos ICI.


Une victoire familiale se concrétise par une victoire sur le vélo!

Depuis bientôt 2 ans que je vis en Chine, j'ai souvent interrogé de façon insistante mes CHERS parents =D, pour qu'ils viennent me voir.
C'est finalement grâce à l'étroite collaboration avec ma sœur, que nous avons leur forcé un peu la main pour venir !! (merci Solène !)

Le week-end où ils étaient sur place, une course était organisée en Mongolie Intérieure, même direction que 2 semaines auparavant, un peu moins loin, sauf que cette fois, c'était road trip avec ma ferrari ! une Hyundai de près de 15 ans, avec laquelle je m'étais presque promis d'éviter les trop longues distances...
Vendredi 17, c'est donc parti, sur la route des vacances!

Prévisions de Dragon Futé pour la journée: pluie incessante, bouchons sur les périfs, circulation chaotique, camions dépanneurs à contre sens sur autoroute possibles, évacuation des eaux sur la chaussé irrégulière pouvant provoquer d'inattendus aqua-plannings en sommet de côte, possible danse des remorques des camions, chaussée en construction (comprendre chemins de terre défoncés) à prévoir sur plusieurs km.


Ouf, heureusement que j'étais prévenu, puisqu'on a tout eu... autant dire que nous avons été heureux de finir ces 500km bien qu'il nous ait fallu 8h30, pour arriver à Duolun !


J'avais prévenu mes parents que l'hébergement serait sûrement modeste ... nous avons finalement eu une grande chambre avec grande tv écran plat, et un PC avec accès à Internet !

Lao Cui nous a invité à une cérémonie du thé

Lendemain matin levé aux aurores qui nous laisse croire quelques dizaines de minutes que la pluie nous épargnera, belle illusion...
Pas d'échauffement, de toute façon, ils nous font patienter tellement de temps sous la pluie que ça n'aurait servi à rien. Le point marrant de cette parade ridicule c'est que nous faisons un petit défilé par équipe, je me retrouve avec un beau panneau "sportif Français" ! (法国运动员)


D'abord une boucle de 8km en ville, puis on se dirige vers le lac, un tour et ce sera l'arrivée.
Au programme de ce tour du lac, 3 belles côtes de 3 à 5 km. On se détache à 4 dans la première bosse (dont 3 de mon équipe), et le 4è (vainqueur de la course dans le Xinjiang, et seul adversaire réel sur cette course) crève de la roue arrière ... pas de bol, mais bon, je suis passé par là 2 semaines auparavant ..
Nous nous retrouvons donc 3 coéquipiers, et je les lache au train dans la 2è bosse, je poursuis l'effort et arrive donc échappé seul au bout des 58km! Spéciale dédicace à mes parents !

La pluie a laissé place au soleil qui réchauffe rapidement l'atmosphère et nous sèche.
L'équipe fait la razzia sur le podium, résultat, en cumulant les primes en en distribuant à tout le monde, je repars avec 2600 kuais!

Retour au centre de Duolun, une douche, puis gros repas offert par l'organisation. Je n'ai certes pas pu emmener mes parents sur les sites chinois historiques et culturels les plus célèbres, mais un repas de fête au Baijiu, ça vaut vraiment le déplacement, et ça ne se fait pas avec les circuits touristiques classiques !!

Et oui, même avec les baguettes ! héhé :)

Devant reprendre la route l'après midi pour rejoindre Chengde, j'avais une bonne excuse pour ne pas boire de Baijiu, ouf ! =)

Malgré mes craintes initiales sur l'état de la route, il c'est avéré qu'elle était en très bonne qualité, vraiment pittoresque mais en permettant quand même de bien rouler!

Par contre, une petite sieste s'est imposée en cours de route ^^

Le dimanche, visite de l'ancienne résidence d'été des empereurs, avec une bonne marche sur la muraille de ce parc. Je l'avais déjà fait l'an dernier, mais je trouve ça vraiment intéressant comme balade!
 

L'après midi, retour sur Pékin, la circulation était encore chaotique: l'autoroute étant encore en construction, il y a une route normale consacrée au traffic allant vers Pékin et une autre pour l'autre sens. A priori pas de soucis pour doubler, mais bon, la desserte locale permet la circulation de bus et de véhicule en tout genre à contre sens ... ce bordel !

Par contre un bruit bizarre qui a eu tendance à s'amplifier pendant le trip m'a permis de transformer rapidement les primes de course en 2 nouveaux cardans ... vive le vieilles voitures !

jeudi 23 juillet 2009

Course de côte à Miaofeng Shan

Course de côte à Miaofeng Shan
23/05/2009
(妙峰山)



8 km de plat assez rapide où je suis resté dans les roues, puis 8km de montée, où après être revenu sur les échappés je suis parti seul.



Première victoire de l'année, ça fait plaisir!

Par contre pour l'aspect vraiment sportif, notre équipe fait un peu la razia dans le top 5 et même dans le top 10! c'est dommage qu'il n'y ait pas plus de clubs...


mercredi 15 juillet 2009

Juin/juillet

28 mai au 1 juin: Tour du lac Sailimu, dans le Xinjiang

Tout d'abord une carte de Chine, pour le situer:

C'était vraiment loin !!

Puis le parcours des 3 jours:


carte du 1er jour et du 2ème jour


Parcours du 3ème jour: matin, et après midi (en pointillés est le transfert en bus)



Cérémonie de présentation des équipes

Echappés à 8 le 1er jour, je finis 3ème


2ème jour: 80 km de plat, 20 km de montée (5 derniers vraiment durs), puis 10km de légère descente pour rejoindre le lac "赛里木湖"
Une échappée de 2 de bonne heure, 3 en contre, après de nombreuses tentatives, je pars seuls du peloton dans le col, reviens sur le contre, 2 décrochent, mais le 3è ne passe pas un relais, et me saute au sprint. S'il avait coopéré on serait revenu sur les 2 1er. Je finis 4è de l'étape.


Après l'arrivée, repas local, riz, agneau le tout un peu trop noyé dans l'huile ...


3ème jour, le matin: 70km autour du lac, froid avec un vent extrêmement fort.
Sur cette étape, un coéquipier la gagne suite à une longue échappée à trois.


après l'arrivée, repos sur les herbus autour du lac, superbe !


Après midi: 40km en contre la montre par équipe, la fatigue commençait à se faire sentir...


Soir, remise des prix, je finis 5è au général
Leur façon de faire le classement est bizarre: ils somment les points obtenus chaque jour (1er = 1pt, 2nd = 2 pts, et...) et non le temps


Le lendemain, retour sur Urumuqi (7h de bus), pour profiter entre autre de la nourriture !


13 et 14 juin: festival de courses à Laoshan
Samedi VTT, en partie sur le circuit des JO (5tours, 15km),
Dimanche course sur route, avec un petit mur à chaque tour (10 tours, 40 km en peloton, puis 5 tours en CLM par équipe de 4))


21 juin: triathlon de Suixian, dans le Henan

Ma plus mauvaise natation depuis longtemps, un bon vélo, puis une course à pieds rendue bien dure par la chaleur, et le manque d'entrainement...
heureusement la bière était bonne


2nd de ma catégorie et au général, le 1er me prends 10 minutes en nage, je reprends 4'30'' à vélo, 5'à pieds, il me manque 15'' au final ...


WE sans course: l'occasion de s’entraîner =)

BaihuaShan (百花山)
L'enchaînement des lacets était impressionnant vu de loin, et sympa une fois dedans!

2 au 6 juillet: Aventure de Genghis Khan

Encore une occasion de découvrir une région de Chine, cette fois, c'est la Mongolie intérieure.
Au lieu dit de Xiwuqi (西乌珠穆沁旗):

3 jours de VTT: 50, 50 et 85km, et un marathon le 4ème jour.
A la suite des 2 premiers jours, j'étais plutôt bien placé (6è, puis 7è), la 3ème étape était bien partie puisqu'à 15km de la fin j'étais bien installé dans le groupe de contre (5 personnes et un coéquipier seul échappé devant). Malheureusement, j'ai eu 3 crevaisons à répétition, donc j'arrive avec 35min de retard sur ce groupe... arghh!!
Heureusement, je me rattrape le lendemain en finissant 2ème du marathon en 2h39 =) (vu le parcours et la fatigue, la distance était certainement plus courte que 42 km!)


Un peu de folklore avant le départ !

Les fauves sont lachés



Quelques collines